🌙 Уйти с витрины. Вернуться к себе.

Иногда мы живём так, будто стоим на витрине. Выставлены на свет, открыты взглядам, ждём оценки, одобрения, подтверждения своей ценности. Словно мы — товар, а другие — покупатели. Смотрят, сравнивают, решают: «подходит» или «нет». Мы стараемся быть красивыми, правильными, удобными. Стараемся соответствовать. Но внутри — усталость. От постоянного напряжения. От страха быть отвергнутой. От ощущения, что ценность — это то, что дают извне. А ведь мы не витрина. Мы — живые. С чувствами, с телом, с дыханием, с невероятным внутренним миром. С правом быть собой. На сессиях мы задаём вопрос: Как уйти с этой витрины? Какие шаги помогут мне вернуться к себе? Что даст мне опору внутри, чтобы не зависеть от внешнего? Мы ищем образы. Трансформируем. Создаём новые — ресурсные, живые, настоящие. Такие, в которых можно быть собой. Без оценки. Просто быть.