Мой метод работы

Двухуровневый терапевтический подход Мой метод основан на интеграции двух направлений: работы с текущими поведенческими паттернами и исследовании глубинных причин, сформированных в прошлом. Такой подход позволяет не только облегчить симптомы, но и создать устойчивые изменения. Работа с настоящим На первом уровне мы фокусируемся на текущих реакциях, поведении и эмоциональных состояниях. Используются техники поведенческой коррекции, регуляции эмоций и телесные практики. Цель - создать опору и снизить интенсивность симптомов. Работа с прошлым Второй уровень включает исследование травматического опыта, семейных сценариев и внутренних частей личности. Здесь применяются методы травмотерапии, арт-терапии и работа с внутренними частями. Это помогает разорвать связь между прошлым опытом и сегодняшними реакциями. Интеграция уровней Соединение работы с настоящим и прошлым создаёт устойчивые изменения. Клиент получает не только облегчение симптомов, но и глубокое понимание своих реакций, что позволяет формировать новые стратегии поведения. Принципы моего подхода • Мультимодальность: использование методов CBT, DBT, IFS, арт-терапии и травмотерапии. • Безопасность: работа с глубинными темами только при наличии достаточных опор. • Этичность: уважение к границам клиента и его темпу. • Супервизия: регулярное профессиональное сопровождение. Для кого подходит мой метод Подход эффективен для людей с РПП, травматическим опытом, нарушениями регуляции эмоций, внутренними конфликтами и трудностями в отношениях. Мой метод - это путь к устойчивым изменениям через работу с поведением и его истоками. Он помогает вернуть контроль над настоящим и освободиться от влияния прошлого.